L’état d’hypnose est un état naturel que nous vivons tous.
Par exemple, une partie de nous est absorbée par un livre, un film ou une musique
tandis qu’une autre est toujours conscient de l’environnement extérieur.
C’est déjà un état d’hypnose.
C’est grâce à cet état que nous pouvons entrer en contact avec notre Inconscient pour
réaliser des changements et devenir acteur de notre vie.
Se libérer du tabac avec l’hypnothérapie
L’arrêt du tabac peut être simple et facile mais c’est parfois sans compter les résistances de l’Inconscient.
Il peut en décider autrement et nous faire prendre du poids, devenir irritables, anxieux…
Un des meilleurs moyens de communiquer avec lui est l’état d’hypnose.
On l’invite alors à trouver d’autres alternatives plus saines à l’aide de métaphores et de suggestions.
L’échange et la relation sont au cœur de la séance.
Durant celle-ci, nous discuterons de votre consommation, votre relation à la cigarette et de vos motivations à l’arrêt.
Et avec ces informations, je vous proposerai une séance individualisée.
La démarche étant de s’adapter le plus possible à ce que vous êtes.
Car nous sommes tous des êtres uniques avec des besoins différents.
Voici des exemples de changements possibles avec l’hypnose :
Au quotidien
- Anxiété – Stress
- Angoisses – Crises d’Angoisses
- Souffrance au travail – Burnout
- Manque de confiance en soi
- Gestion des émotions
- Libération émotionnelle
- Estime de soi
- Phobies
- Troubles du sommeil
- Apaisement dans la relation à la nourriture hors TCA
- Deuil – Séparation
Ponctuellement
- Passage de Permis
- Préparation d’entretiens, examens scolaires
- Prise de parole en public
- Préparation aux rendez-vous médicaux – IRM
- Réorientation professionnelle ou personnelle
- Préparation préopératoire et à l’anesthésie
- Préparation accouchement
Les accompagnements que je propose
L’hypnose a un champ d’action beaucoup grand que l’arrêt du tabac ou la disparition des phobies.
L’inconscient est à l’origine de nos comportements. Il les maintient pensant nous protéger ou trouver un certain « équilibre » plus ou moins confortable. Il suffit juste de trouver comment l’aborder pour lui montrer qu’il est possible de changer en toute sécurité.
L’hypnose est une thérapie brève. La gestion d’une problématique demande entre 3 et 5 séances.
Dans certains cas un avis médical peut être demandé au préalable.
Questions fréquement posées
Contact
RDV par téléphone uniquement par appel ou SMS
au 06 38 02 49 21
Tarif : 70€ la séance de 1h à 1h30*
*Tarif réduit de 63€ pour les étudiants, demandeuse/demandeur d’emploi ou cas particulier
En cas d’annulation, merci de prévenir 72h à l’avance au minimum sans justification à donner.
Dans le cas contraire, la séance sera due.